Zeit:
März 2009
- genaue Zeit wird noch bekannt gegeben
Anmeldung:
0173 9122886
Seminar-Ort:
Ev. Familienbildungsstätte,
Mühlheim an der Ruhr
Scharpenberg 1b
Gebühr: 35,00
Leitung:
Iris Haarland
| Mit einem BewegungsCoach den Rücken stärken
Fortbildungs-Seminar für Trainer und Übungsleiter, die in ihrer Arbeit immer wieder mit Menschen konfrontiert sind, die unter chronischen Kreuzschmerzen leiden
Das BewegungsCoaching ist ein spezielles Trainings- und Coaching- und Bewegungsprogramm, dass sich besonders gut auch für Menschen eignet, die unter chronischen Kreuzschmerzen leiden.
Seminarinhalt
Das Seminar zeigt, welche Bewegungsstrategien und welche Kombinationen von Sport- und Bewegungsangeboten bei Rückenschmerzen helfen können.
Grundlage hierfür bilden die Forschungsergebnisse der letzten Jahrzehnte, die zeigen, dass es nicht die eine Ursache und den einen Weg heraus aus dem Teufelskreis Rückenschmerz gibt - Was dem einen hilft, bleibt beim anderen wirkungslos oder verursacht gar Schmerzen.
Im BewegungsCoaching geht es deshalb darum, verschiedene, individuell anpassbare Wege heraus aus dem Teufelskreis Rückenschmerz aufzuzeigen.
Seminar-Module
Praxiseinheiten mit Bewegungsbeispielen und speziellen Übungen, Aufbau von Trainingsplänen, Informationsblocks, Fallbeispiele
Über das BewegungsCoaching
Das Programm wurde von der Bewegungswissenschaftlerin Iris Haarland entwickelt. Sie studierte Diplomsportwissenschaften mit Spezialisierung der Rehabilitation, Prävention und Gesundheitsförderung sowie das Studienfach Elementarer Tanz an der Deutschen Sporthochschule Köln. Weiterhin ist sie zertifizierte Lehrerin für asiatische und westliche Formen des
Mentaltrainings.
Frau Haarland arbeitet seit 1990 als Coach, Trainerin und Bewegungstherapeutin sowie Fachautorin. Weiterhin ist sie
Projektkoordinatorin von „Gesundheit in Aktion“, dem Präventionsprogramm der Berufsgenossenschaftlichen Unfallklinik Duisburg GmbH.
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